איך לבחור חליפת גלישה לעונות השנה בישראל

טמפרטורת המים בחופי ישראל יורדת בחורף ל-16-17 מעלות. יש ימים שהיא יורדת אפילו ל-15. זה לא נראה הרבה, אבל כשאתם שוכבים על גלשן, חותרים, ממתינים לגלים – הקור מתחיל לחלחל. תוך רבע שעה אתם רועדים. תוך חצי שעה אתם לא מרגישים את האצבעות. ותוך שעה אתם בסכנה של היפותרמיה.

אבל איך בוחרים חליפה? יש כל כך הרבה סוגים, עוביים, גזרות, מחירים. במאמר הזה נעבור על כל מה שצריך לדעת כדי לבחור את החליפה המושלמת לכם – לפי העונה, לפי סוג הגלישה, ולפי הגוף שלכם.

למה בכלל צריך חליפה בישראל? אנחנו לא בסקנדינביה

“אנשים חושבים”, מסביר מדריך ותיק בפריגל, “שחליפות גלישה זה למקומות קרים. לסקנדינביה, לצפון אירופה. ‘בישראל חם’, הם אומרים. נכון, בישראל חם – באוויר. אבל המים? סיפור אחר לגמרי”.

בואו נדבר על המספרים:

טמפרטורת מי הים בישראל לאורך השנה:

קיץ (יולי-אוגוסט): 26-28 מעלות – פרדייז, אפשר בבגד ים
תחילת סתיו (ספטמבר): 24-26 מעלות – עדיין נעים
סתיו מתקדם (אוקטובר-נובמבר): 20-23 מעלות – מתחיל להרגיש
חורף (דצמבר-פברואר): 16-18 מעלות – קר. ממש קר
אביב (מרץ-אפריל): 17-20 מעלות – עדיין קריר
תחילת קיץ (מאי-יוני): 20-24 מעלות – מתחמם

“הבעיה”, מוסיפה מדריכה נוספת, “היא שגוף האדם מאבד חום מהר במים. הרבה יותר מהר מאשר באוויר. אפילו במים של 20 מעלות, אם אתם נשארים שעה – אתם מתחילים להרגיש קור”.

מה הקור עושה לנו:

מוריד ביצועים – שרירים קרים עובדים לאט יותר
פוגע בריכוז – קשה לקרוא גלים כשרועדים
מסוכן – היפותרמיה יכולה להתחיל מתחת ל-18 מעלות
הורס את החוויה – קשה ליהנות כשקפואים

“הייתי עקשן”, מספר יוסי מתל אביב. “חשבתי שחליפה זה לחלשים. גלשתי כל חורף בבגד ים. עד שיום אחד, אחרי סשן של עשרים דקות בלבד, יצאתי מהמים ולא הצלחתי להבין מה אנשים אומרים לי. המילים לא הגיעו. הייתי בהלם קור. מאז? אני לא נכנס למים מתחת ל-22 מעלות בלי חליפה”.

הפרמטרים החשובים בבחירת חליפה – מה באמת משנה

חליפות גלישה זה לא פשוט “משהו חם”. יש כאן מדע שלם.

1. עובי החליפה – המספרים שקובעים הכול

כל חליפה מסומנת במספרים מוזרים: 3/2, 4/3, 5/4. מה זה אומר?

“המספר הראשון”, מסבירה שרון, “זה עובי הגוף – החזה, הגב, הבטן. המספר השני זה עובי הגפיים – ידיים ורגליים. למשל, 4/3 אומר 4 מילימטר בגוף, 3 מילימטר בגפיים”.

למה לא לעשות הכול עבה? כי עובי = חום, אבל גם עובי = נוקשות. אנחנו צריכים את הידיים והרגליים להיות גמישות כדי לחתור ולתמרן.

המדריך לעובי לפי טמפרטורה בישראל:

קיץ/תחילת סתיו (26-22 מעלות):

לא צריך חליפה מלאה בכלל
מספיק וסט נאופרן (חלק עליון בלבד)
או חליפה קצרה 2 מ”מ לעונות מעבר

“בקיץ הישראלי, רוב הגולשים בכלל בבגד ים. אבל יש כאלה שרגישים לקור או שהם במים שעות ארוכות – להם וסט יכול להיות נחמד”.

סתיו מתקדם/אביב (22-19 מעלות):

חליפה 3/2 – זו הפופולרית ביותר
מכסה את כל הגוף
מספיק חמה אבל עדיין גמישה
אידיאלית לרוב ימות השנה בישראל

3/2 היא המלכה, אם אתם קונים חליפה אחת לכל השנה – זה מה שצריך. היא מצויינת לחודשים מאוקטובר עד מאי. זה 8 חודשים בשנה.

חורף רגיל (18-16 מעלות):

חליפה 4/3 – יותר עבה
עם איטום איכותי בתפרים
לפעמים עם ביטנה פנימית מיוחדת
הסטנדרט לחורף בישראל

“הבדיקה שלי”, מספר רועי מנתניה, “היא פשוטה. אם המים מתחת ל-18 – אני ב-4/3. מעל 18 – אני ב-3/2. זה כל הסיפור”.

חורף קר מאוד (מתחת ל-16 מעלות):

חליפה 5/4 – הכבדה
בתוספת כובע (hood)
כפפות נאופרן
נעלי נאופרן (booties)

יש כמה ימים בשנה שהמים באמת קרים. ימים שרק המשוגעים יוצאים. בימים האלה צריך ציוד מלא. כי אחרת – זה פשוט מסוכן.

2. גזרה וסוג – לא כל חליפה בנויה אותו דבר

יש כמה סוגים עיקריים של חליפות:

חליפה ארוכה מלאה (Full Suit):

מכסה את כל הגוף
שרוולים ארוכים, רגליים ארוכות
זו שרוב האנשים מכירים
מתאימה לחורף ולימי מעבר

חליפה קצרה (Spring Suit / Shorty):

שרוולים קצרים, רגליים קצרות
או בלי שרוולים בכלל
מתאימה לקיץ חם או ימים שקצת קריר אבל לא ממש

Long John:

רגליים ארוכות, אבל בלי שרוולים
משחררת את הכתפיים לחופש תנועה
מעולה לסאפ או גלישת רוח
פופולרית מאוד אצלנו

וסט נאופרן:

רק חלק עליון
כמו חולצה עבה
מינימליסטי ונוח
טוב לימים גבוליים

“אני גולש סאפ”, מספר אייל מחיפה. “השתמשתי בחליפה מלאה, אבל הייתי מת מחום כי אני כל הזמן חותר. עברתי ל-Long John ומאז זה מושלם. החלק התחתון חם, הכתפיים חופשיות”.

3. טכנולוגיות – מה שבאמת משנה (ומה שלא)

סוגי תפירה:

חברות אוהבות לדבר על הטכנולוגיה שלהן. חלק מזה שיווק, אבל חלק ממש חשוב.

Flatlock (תפירה שטוחה):

תפירה רגילה, כמו בגדים
לא אטומה למים
מים נכנסים דרך התפר
מתאימה רק לקיץ או מים חמים
זולה

GBS (Glued and Blind Stitched):

הבד מודבק ואז נתפר מבלי לעבור דרך הבד
כמעט אטומה למים
זה הסטנדרט לחליפות חורף
שומרת חום הרבה יותר טוב

תפרים מוּרים (Taped Seams):

על התפר מדביקים סרט אטימה פנימי
אטימה מקסימלית
חוזק מקסימלי
זה הטופ

ההבדל בין חליפה עם GBS לחליפה עם Flatlock, זה שמיים וארץ. Flatlock? אתם מרגישים את המים זורמים פנימה. GBS? אתם שוכחים לשטוף אותה בסוף כי לא הרגשתם מים כל הסשן.

ביטנה פנימית:

יש חליפות עם שכבה פנימית מיוחדת – בד רך, קטיפתי, לפעמים עם ציפוי תרמי.

היתרונות:

שומרת חום טוב יותר
נעימה על העור
מתייבשת מהר יותר
עוזרת להכנס ולצאת מהחליפה

“הרגע שלבשתי חליפה עם ביטנה טובה”, מספר תומר, “הבנתי. זה כמו ההבדל בין מיטה עם מזרון רגיל למיטה עם מזרון מקצועי. אתה פשוט מרגיש את זה”.

נאופרן מתקדם:

הנאופרן עצמו השתנה לאורך השנים. היום יש:

נאופרן קל יותר
גמיש יותר
חזק יותר
מתייבש מהר יותר

“השתמשתי בחליפה מ-2010”, אומרת נועה. “ואז קניתי חדשה ב-2023. זה לא אותו דבר. החדשה קלה יותר, גמישה יותר, ואני מרגישה הרבה יותר טוב במים”.

התאמה אישית – למה מידה חשובה יותר מכל הטכנולוגיה

אפשר לקנות את החליפה הכי יקרה והכי מתקדמת בעולם. אבל אם היא לא מתאימה לגוף שלכם – היא חסרת ערך.

“זה כמו נעליים”, מסביר מדריך גלישה. “נעלי נייקי הכי יקרות בעולם, אבל במידה לא נכונה? הם יהרסו לכם את הרגליים. אותו דבר עם חליפה”.

הכללים הבסיסיים:

צמוד אבל לא לוחץ:

החליפה צריכה לגעת בכל מקום בגוף
בלי מרווחים, בלי שקיות אוויר
אבל לא צריך לחנוק אתכם

למה? כי אם יש מרווח – מים נכנסים. ומים שנכנסים = קור.

“ניסיתי חליפה”, מספרת שירה, “והייתה לי ‘כיס’ של בד במותניים. המוכר אמר לי שזה בסדר, שזה ייושב. טעות. כל סשן הייתה שם שלולית של מים קרים. זה היה נורא”.

אבל גם לא קטנה מדי:

חליפה קטנה מדי מגבילה תנועה
לוחצת על הכתפיים, הצוואר
קשה לחתור, קשה לנשום
ובנוסף – נקרעת מהר

“קניתי חליפה קטנה מדי”, מודה יובל. “חשבתי שככה היא צריכה להרגיש. כל סשן יצאתי עם כאבי כתפיים. לא הבנתי למה. עד שניסיתי חליפה במידה גדולה יותר – פתאום יכולתי לחתור בחופשיות”.

איך לבדוק אם זה מתאים:

הכנסו לחליפה – קחו זמן, אל תמהרו
בצעו תנועות – חתירה, כיפוף, מתיחה
בדקו את הכתפיים – חופש תנועה מלא?
בדקו את הצוואר – לא לוחץ?
בדקו את המפשעה – נוח?
הסתובבו, קפצו, תזוזו – זה צריך להרגיש טבעי

“בחנות”, אומרת שרון, “אנשים מתביישים לזוז. הם עומדים ואומרים ‘בסדר’. לא! תזוזו! תעשו חתירה באוויר. תכרעו. אם זה לא נוח בחנות – זה יהיה גרוע במים”.

סוג הגלישה שלכם – כי לא כל גולש זקוק לאותה חליפה

גולשי גלים:

זקוקים לגמישות מקסימלית בכתפיים
הרבה חתירה, הרבה תנועה
חליפה דקה יותר עדיפה (אם אפשר)
איכות הנאופרן חשובה מאוד

“בתור גולש גלים”, מספר אלון, “אני צריך לחתור כל הזמן. חליפה נוקשה? אני מת אחרי עשר דקות. אני מעדיף להיות קצת יותר קר אבל עם חליפה גמישה מאשר חם אבל נוקשה”.

גולשי ווינג/קייט/רוח:

חשופים לרוח, לרסס
תחושת הקור גבוהה יותר
צריכים בידוד טוב יותר
חליפה עבה יותר מומלצת

“אני גולש ווינג”, אומר רועי. “אני לא בתוך המים כמו גולש גלים. אני מעל המים, חשוף לרוח. בטמפרטורה שגולש גלים ב-3/2, אני צריך 4/3. פשוט כי הרוח מצננת”.

חותרי סאפ:

הרבה מאמץ פיזי = הרבה חום גוף
זקוקים לחופש תנועה בכתפיים
Long John או חליפה דקה מאוד
חימום יתר הוא בעיה אמיתית

“בתחילה”, מספרת נעמה, “חתרתי ב-4/3 מלאה. הייתי מתה מחום. הזעתי בתוך החליפה. עברתי ל-Long John עם חולצת לייקרה תרמית למעלה – מושלם”.

משך השהייה במים – פקטור שכולם שוכחים

גלישה של חצי שעה שונה לגמרי מגלישה של שעתיים.

“אם אני יוצא לסשן מהיר”, מסביר מדריך גלישה, “אני יכול לשרוד גם בחליפה דקה יותר. אבל אם אני מתכנן להיות שלוש שעות במים? אני לוקח חליפה עבה יותר. כי אחרי שעתיים, הקור מתחיל להגיע”.

הכלל הפשוט:

סשנים קצרים (עד שעה): אפשר עם חליפה דקה יותר
סשנים בינוניים (1-2 שעות): לפי הטבלה הרגילה
סשנים ארוכים (2+ שעות): חליפה עבה יותר

רגישות אישית – כולנו שונים

“יש לי חבר”, מספרת מדריכת גלישה, “שגולש בחורף ב-3/2. מים של 17 מעלות, והוא בסדר גמור. אני? אני ב-4/3 עם כובע וכפפות באותה טמפרטורה. אנחנו פשוט שונים”.

זה נכון. יש אנשים שפשוט קרים יותר מהר. זה לא אומר שהם חלשים – זה פיזיולוגיה.

סימנים שאתם רגישים לקור:

אתם תמיד אלה עם הסווטשירט בקיץ
ידיים וגליים קרות גם בבית
מרגישים קור לפני כולם

אם אתם רגישים לקור:

תבחרו חליפה עבה יותר מהמומלץ
תשקיעו באקססוריז (כובע, כפפות, נעליים)
אל תתביישו – זה הגוף שלכם

המדריך המלא לפי עונות בישראל

בואו נסכם את הכול בטבלה פשוטה:

קיץ (26-28°C):

בגד ים רגיל
או וסט נאופרן
חליפה קצרה 2 מ”מ במקסימום

תחילת סתיו (24-26°C):

וסט או חליפה קצרה
לחלק זה עדיין בגד ים

סתיו מתקדם (20-23°C):

חליפה 3/2 מלאה
זו העונה שהחליפה מתחילה להיות הכרחית

חורף ממוצע (18-20°C):

חליפה 3/2 עם איטום טוב
או 4/3 לרגישים לקור

חורף קר (16-18°C):

חליפה 4/3 עם ביטנה
כובע מומלץ
כפפות למי שצריך

חורף קיצוני (מתחת ל-16°C):

חליפה 5/4
כובע חובה
כפפות חובה
נעליים מומלצות מאוד

עונה	טמפרטורת מים	מה ללבוש
קיץ	26-28°C	בגד ים רגיל / וסט נאופרן / חליפה קצרה 2 מ”מ
תחילת סתיו	24-26°C	וסט או חליפה קצרה / לרוב עדיין בגד ים מספיק
סתיו מתקדם	20-23°C	חליפה מלאה 3/2 (מתחילה להיות חובה)
חורף ממוצע	18-20°C	חליפה 3/2 עם איטום טוב / או 4/3 לרגישים לקור
חורף קר	16-18°C	חליפה 4/3 עם ביטנה / כובע מומלץ / כפפות לפי צורך
חורף קיצוני	מתחת ל־16°C	חליפה 5/4 / כובע חובה / כפפות חובה / נעליים מומלצות

“הטבלה הזאת”, אומר מדריך גלישה בפריגל, “היא נקודת התחלה. אבל כל אחד צריך להתאים לעצמו. אני מכיר אנשים שב-20 מעלות עדיין בבגד ים, ואני מכיר אנשים שכבר עם חליפה מלאה. תקשיבו לגוף שלכם”.

טיפי תחזוקה – כדי שהחליפה תחזיק שנים

חליפת גלישה איכותית עולה אלפי שקלים. שווה לשמור עליה.

אחרי כל סשן:

שטפו במים מתוקים – מלח הורס נאופרן
לא בשמש! – UV הורס נאופרן אפילו מהר יותר
תלו בצל – במקום מאוורר
הפוך תחילה – שהצד הפנימי יתייבש ראשון

אחסון לטווח ארוך:

נקייה ויבשה לגמרי
לא מקופלת – קיפול יוצר קמטים קבועים
על מתלה רחב – לא מהכתפיים הצרות
במקום קריר – לא במחסן חם

אל תעשו:

לא במכונת כביסה – זה יהרוס אותה
לא במייבש – אסון מובטח
לא בתא מטען בשמש – טמפרטורות קיצוניות
לא עם נעליים חדות – נקרעת בקלות

“החליפה שלי”, מספר אייל, “חמש שנים. אותה החליפה. אנשים שואלים איך. אני פשוט מטפל בה. שוטף אחרי כל סשן, מייבש בצל, מאחסן נכון. היא עדיין כמו חדשה”.

סיכום – ההשקעה שתשנה לכם את החורף

בסופו של דבר, חליפת גלישה טובה היא לא הוצאה – היא השקעה.

“תחשבו על זה ככה”, אומרת שרון. “חליפה טובה עולה 2,000-3,000 שקל. נשמע הרבה. אבל היא תחזיק לכם 5-7 שנים. זה אומר עשרות, אולי מאות סשנים. זה אומר גלישה כל החורף, לא רק בימים החמים. זה אומר שעות במים מבלי לסבול. כשרואים את זה ככה – זה למעשה זול”.

“השנה הראשונה שלי עם חליפה טובה”, מסכם תומר, הגולש שפתחנו איתו, “שינתה לי את הגלישה. פתאום החורף לא היה עונת מת. הוא היה עונת גלישה מדהימה. הגלים טובים, הים פחות צפוף, והתנאים מושלמים. וכל זה בזכות משהו אחד – חליפה שהתאימה לי”.

אז כן, קחו את הזמן. תבדקו טמפרטורות. תמדדו חליפות. תשקיעו בטכנולוגיה הנכונה. תתאימו לסוג הגלישה שלכם.

ואז, כשהחורף יגיע והמים יהיו קרים, אתם תהיו אלה שחייכים – חמים, נוחים, וגולשים שעות.